Osteokondroz nedir ve onları nasıl tedavi ediyorsunuz? Bunlar, bugünün makalesini ayıracağımız bu konular. Ek olarak, böyle bir hastalığın neden ortaya çıktığının, hangi semptomların ve ciddiyetin olduğunu bilgilendirilir.
Osteokondroz nedir ve onları nasıl tedavi ediyorsunuz?
"Osteokondroz" kelimesi, kelimenin tam anlamıyla "kemikler" veya "kıkırdak" olarak tercüme edilen iki Yunan osteo ve kondrostan geldi. Bu hastalık bu nedenle eklem kıkırdağındaki distrofik bozukluklar ile karakterizedir. Böyle bir sapma vücudun herhangi bir yerinde gelişebilir. Çoğu zaman intervertebral diskleri etkiler.
Hastalık türleri
Distrofik bozuklukların nerede lokalize olduğuna bağlı olarak, lomber, meme veya serviks osteokondrozunu ayırt etmek tıbbi uygulamada yaygındır. Tıp üzerine İngiliz literatüründe osteokondroz teriminin, ülkemizde osteokondropati denilen tamamen farklı ortopedik hastalıklar anlamına geldiğine dikkat edilmelidir.
Patogenez
İntervertebral disklerde büyüme sürecinde, insanlar vasküler yönü fizyolojik olarak azalttı. Bu bağlamda, stres ve yaralanmalar önemli ölçüde karmaşık hale geldikten sonra hastanın restorasyonu ile diyetiniz yaygın olarak gerçekleşir. Beslenme diyetinin aşağılığının osteokondromatoz süreçlerini etkilediğine de dikkat edilmelidir. Aynı zamanda, kıkırdak gücünü ve esnekliğini, tutarlılığını ve şeklini kaybeder.
Admetrik ve irrasyonel kas çalışması intervertebral diskleri etkiler. Bu genellikle omuzda ağır torbalar, yumuşak şilteler ve yastıklar giyen yetersiz sıcak, düzensiz olağan pozlarla gerçekleşir. Buna ek olarak, düz ayaklar böyle bir patolojinin uyarıcıları olarak hizmet edebilir. Ayak etkileşim sırasında destekle düzgün bir şekilde kopyalanmazsa, bu fonksiyon omurga tarafından gerçekleştirilmelidir.
Aşırı kilo ayrıca osteokondroza katkıda bulunur. Bunun nedeni, vücudun çeşitli noktalarında biriken büyük yağ kütlesinin dengeyi desteklemesi ciddi şekilde zordur, bu da daha sonra ara yazı eklemlerinin aşırı yüklenmesine yol açar.
Osteokondrozun ana nedenleri
İntervertebral disklerde patolojik değişikliklere neden olan nedenler şu anda tam olarak incelenmemektedir. Çoğu zaman, insanlar 35 yaşından sonra ilk rahatsızlığı gözlemlemeye başlar.
Osteokondrozda bozulma ve gelişimi, arkadaki çeşitli yaralanmaların arka planına, dinamik ve statik aşırı yüklenmenin yanı sıra titreşimlere karşı ortaya çıkar. Yaşlı kişi olur, o kadar çok tezahürü vardır. Bununla birlikte, giderek daha fazla gencin (18-30 yaş) doktorlara son on yıllarda şiddetli sırt ağrısı hakkında şikayetlerle davrandığı belirtilmelidir. Bu hastalığın bu kadar erken bir tezahürünün birçok nedeni vardır. Bu zayıf bir beden eğitimi ve omurganın eğriliği ve duruşun ve aşırı ağırlık ve düz ayakların ihlali olabilir, diğer şeylerin yanı sıra, lomber omurganın, serviks veya torakın osteokondrozu ortaya çıkabilir çünkü:
kalıtsal eğilim;
Duman;
Metabolik bozukluklar, enfeksiyonlar veya zehirlenme;
aşırı aşırı yük, stresli durumlar;
Obezite;
Profesyonel sporcular tarafından düzenli eğitimin keskin tutumu;
yanlış beslenme (eser elementlerin eksikliği ve sıvı);
Yaşla ilişkili değişiklikler;
Omurga yaralanmaları (kırıklar veya çürükler);
Omurganın olasılıkları, omurganın eğriliği, omurganın segmentlerinin hipermobilitesi (veya istikrarsızlığı), düz ayaklar;
Gebelik;
Düzensiz olarak gelişmiş kemik kas sistemi;
istenmeyen çevresel koşullar;
Ayak hastalıklarına bağlı omurganın aşırı yükü ve giydikten sonra hoş olmayan ayakkabılar (örneğin yüksek topuklu);
oturma yaşam tarzı;
aşırı fiziksel efor;
Ağırlıkları ve pencerelerdeki omurga ve basınç üzerindeki yükün önemli ölçüde arttığı diğer çalışmaların yanı sıra kaldırın ve aktarın;
oturmuş bir konumda, ayakta veya yalanlarda rahatsız edici pozlara daha uzun süre maruz kalma;
Ağırlıkların kaldırılması, vücut pozisyonlarında sık değişiklikler (ani hareketler, eğriler, kötüye kullanma) ile bağlantılı olarak çalışın.
Omurga osteokondrozu: hastalığın şiddeti
Hangi osteokondroz derecelerinin olduğunu bilmek çok önemlidir. Bu sayede hastalığı zamanında tanıyabilir ve hemen tedavi etmeye başlayabilirsiniz.
Tıbbi uygulamada, bu patolojik durumun 4 derecesi arasında bir ayrım yapılır
Birinci derece - intervertebral disk biraz, ancak sıkıştırılmıştır. Aynı zamanda, hastanın kamur süreçlerinde hafif bir artış ve küçük eksostoz varlığı vardır. Lomber omurganın lordozu düz düzleştirilebilir.
İkinci derece omurganın durumu kararsızdır. Hastanın omurlar ve omurga kanalının kendisi arasındaki deliklerin daralması vardır. Tüm bu faktörler disklerin yüksekliğinde bir azalmaya yol açar.
Üçüncü derece en zor olanıdır. Daha ciddi değişiklikler var: intervertebral disk deliklerinin ve omurga kanalının güçlü bir şekilde daralması. Bu tür patolojilerin bir sonucu olarak, yarısı oluşabilir.
Dördüncü derece 3 derecelik tedavinin bir sonucudur, yani bir restoratiftir. Hastanın sadece bir spondilolisti vardır.
Hastalığın belirtileri
Lomber, serviks veya memenin osteokondrozu oldukça belirgin semptomlar, yani:
Arka, omuzlar, göğüs, bel ve ağrılı eller;
Uzuvlarda ağrı ve uyuşma hissi;
Reflekslerin kabulü;
Hipotrofi;
Kafadaki gürültü;
Hipotoni;
Ağırlık, fiziksel aktivite, ani hareketler, hapşırma ve öksürük kaldırırken artan ağrı;
Kas krampları vb.
Hastalığın teşhisi
Kural olarak, hastanın ilk muayenesi böyle bir hastalığın ön teşhisidir. Sadece deneyimli bir nörolog tarafından yapılmalıdır. Kural olarak, hastanın omurgası hem hareket halinde hem de huzur içinde incelenir ve hareket halinde yatar. Hastanın sırtını incelerken, tutumu ve vücudun yapısal özelliklerine özel bir dikkat edilir. Ek olarak, omurganın yanındaki kasların gerilimi belirlenir.
Doğru tanıyı yapmak için uzmanlar sadece harici bir muayene değil, aynı zamanda radyografi ile hesaplanmış veya manyetik rezonans görüntüleme kullanırlar. Onlarla yenilgi ve gizli patolojilerin derecesini belirleyebilirsiniz.
Hastalığın tedavisi
Osteokondroz nedir ve onları nasıl tedavi ediyorsunuz? Kural olarak, bu hastalığın tedavisi evde gerçekleştirilir. Örneğin, hasta masaj için çok yararlıdır. Ek olarak, her omurganın osteokondrozu, ağrıyı, omurga kökündeki bozuklukları ortadan kaldırmayı ve distrofik değişikliklerin ilerlemesini önlemeyi amaçlayan konservatif yöntemlerle tedavi edilir. Konservatif terapi etkisizse, operasyon gerçekleştirilir.
Özellikle, bu hastalığın tedavisinin süresinin derecesine, hastanın yaşına, kullanılan yöntemlere ve doktorun önerilerinin ve reçetelerinin vicdani yerine getirilmesine bağlı olduğu belirlenmelidir.
Ana terapi yöntemleri
Osteokondroz için konservatif bir kompleks, fizyoterapi egzersizleri, masaj, fizyoterapi, omurilik ekstraktı, refleks bölge masajı, manuel ve ilaç tedavisini içerir. Her yöntemin hangi eylemleri ima ettiğini anlamak için onlara daha ayrıntılı olarak bakacağız.
Tıbbi Beden Eğitimi
Osteokondroz için spor dersleri, bu hastalığın konservatif tedavisinin ana yöntemidir. Acı kasları güçlendirmeyi ve düzeltmeyi, sinir köklerinin dekompresyonunu güçlendirmeyi, belirli bir hareket stereotipini geliştirmeyi ve hacimlerini arttırmayı amaçlayan dersli yükler yaratmaktır.
Fizyoterapi
Bu tedavi yöntemi düşük frekanslı akışlar, ultrason, manyetik alanlar, lazerler, vb. Kullanır. Kural olarak, ağrı ve enflamatuar süreçleri hafifletmek için kullanılır.
masaj
Bu yöntem kas ağrısını, gerginliği, kan dolaşımını iyileştirir ve ayrıca genel bir güçlendirme etkisine sahiptir. Sadece deneyimli bir uzman yapılmalıdır.
Manuel terapi
Kas-kemik sistemi üzerindeki manuel etki, eklemlerde ve omurgadaki kronik ve akut ağrıyı, duruşun düzeltilmesini ve hareket hacminde bir artışı ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır.
Mükemmellik Omurgası
Bu, eklem ağrısı ve omurganın tedavisi ve ortadan kaldırılması için oldukça etkili bir yöntemdir. Özel cihazlara sahip ayrı ayrı seçilen yük ile gerçekleştirilir. Bu prosedür ağrıyı hafifletmeyi, intervertebral disk alanını artırmayı ve omurganın doğru formunu geri yüklemeyi amaçlamaktadır.
Refleks bölgesi masajı
Bu tedavi yöntemi, refleksojenik bölgelere ve akupunktur noktalarına maruz kalma sayesinde çeşitli teknikler ve yöntemler içerir. Diğer terapi yöntemleri ile kombinasyon halinde refleksoterapi etkinliğini önemli ölçüde artırır.
İlaç tedavisi
Bu yöntem, hastalığın bozulma süresi boyunca gösterilir ve hoş olmayan semptomları durdurmayı, iltihabı ortadan kaldırmayı ve uygulama veya ilaç alımı yoluyla metabolik süreçleri arttırmayı amaçlamaktadır.