Diz ekleminin osteoartritinin tedavisini geciktirmemek önemlidir. Bununla birlikte, semptomlar meydana gelirse, bir tedavi kursu reçete etmek için bir doktora danışın. Devamını oku!
Bu yazıda, servikal omurganın osteokondrozu için spazmlara ve ağrıya karşı hangi egzersizlerin evde yapılabileceğini ele alalım. Servikal osteokondroz için spora kontrendikasyonlar hakkında daha fazla bilgi edinin.